1. nagorikkhobor@gmail.com : admi2017 :
  2. shobozcomilla2011@gmail.com : Nagorik Khobor Khobor : Nagorik Khobor Khobor
শুক্রবার, ২০ সেপ্টেম্বর ২০২৪, ০২:১৭ পূর্বাহ্ন
শিরোনাম :
ছাত্রদলের সাবেক সভাপতির কঠোর হুশি*য়ারী অন্তর্বর্তী সরকার অধ্যাদেশের খসড়ার চূড়ান্ত অনুমোদন আগামী ১ লা অক্টোবর হইতে নারায়নগন্জ ১৪ নং ওয়ার্ড অডিও ফাঁস, শেখ হাসিনার পদত্যাগ নিয়ে সোশ্যাল মিডিয়ায় ‘বিভ্রান্তি’ আন্দোলনে নিহত-আহতদের তালিকা যাচাইয়ে কমিটি, আগামীকালের মধ্যে পাঠানোর নির্দেশ ডিএন রোড বাসি কোন পথে?? শ্রমিকদের স্হায়ি সমস্যা সমাধানে সর্বশক্তি প্রয়োগ করবো:প্রধান উপদেষ্টা কড়া হুশিয়ারি,স্বৈরাচার বিদায় হয়েছে, প্রেতাত্মারা এখনো ঘোরাফেরা করছে: তারেক রহমান গতকাল ১০ সেপ্টেম্বর খানপুর ৩০০ শয্যা হাসপাতালে ডাঃ সেলিনা আক্তারের ভূল চিকিৎসায় বন্দর থানার নবীগঞ্জ এলাকার আরমান(৩৮) নামে এক রোগী মারা যায়।এতে রোগীর স্বজনরা উত্তেজিত হলে স্থানীয় কাউন্সিলর শওকত হাসেম শকুর ভাগিনা তানহা এসে বিশৃঙ্খলা সৃষ্টি করে হুমকি প্রদান করলে জনতার নিকট আটক হয়ে প্রশ্নের সম্মুখীন হয়। টিপুকে হত্যার চেষ্টায় আশা-মকুল সহ ২০৩ জনের বিরুদ্ধে মামলা।

লবঙ্গ‌ের ঔষুধি গুনাগুন- লবঙ্গ‌ের উপকার জে‌নে রাখুন

নাগ‌রিক অনলাইন ডেস্ক:
  • আপডেট টাইম : শুক্রবার, ২৬ ফেব্রুয়ারী, ২০২১
  • ৬১৮ বার পঠিত

রান্নার স্বাদে ঝাঁঝালো গন্ধ ও মশলাদার স্বাদ আনতে ব্যবহার করা হয় লবঙ্গ। কিন্তু সাম্প্রতিক কালের গবেষণা বলছে, শুধু রান্নার স্বাদ ও গন্ধ বাড়াতেই নয়,  ঔষধি গুণাগুণে ভরপুর লবঙ্গ। মনে রাখবেন, এই মশলা  বিভিন্ন প্রকার ভিটামিন, অ্যান্টি অক্সিডেন্ট উপাদান ও মিনারেলস-এ ভরপুর। 

লবঙ্গে রয়েছে ফেলেট, বি- কমপ্লেক্স, ভিটামিন সি, এ, ডি, ই, কে ও ক্যালশিয়াম, আয়রন, পটাশিয়াম, ম্যাঙ্গানিজ, ম্যাগনেশিয়াম, ফসফরাস, সেলেনিয়াম, জঙ্ক, বিটাক্যারোটিন, ওলুটিন ইত্যাদি।

গুণাগুণ যৌগগুলি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট হিসেবে শরীরকে রোগমুক্ত রাখে। এছাড়া লবঙ্গের মধ্যে উপস্থিত ইউজিনল জীবাণুনাশক, প্রদাহনাশক, বেদনানাশক ও অ্যান্টিসেপটিক গুণগুণ রয়েছে।

কী কী রোগ থেকে মুক্তি পাবেন 

হাড়ের রোগ  আর্থ্রাইটিস থেকে মুক্তি- লবঙ্গ পলিফেনলে ভরপুর।  যা হাড় শক্ত করে। হাড়ের ঘনত্ব বাড়ায়। জয়েন্টের ব্যথা কমায়  আর্থ্রাইটিসের ব্যথা কমাতে লবঙ্গ খেতে বলছেন পরামর্শদাতারা। লবঙ্গ পেস্ট করে ব্যথার জায়গায় লাগাতে পারেন।

সুগার থেকে মুক্তি- সুগার থেকে মুক্তির জন্য একাধিক উপদান রয়েছে। যার মধ্যে অন্যতম লবঙ্গ। কারণ, পলিফেনল ইনসুলিনের কার্যক্ষমতা বাড়িয়ে দেয়। রোজ খান ১-৩ গ্রাম লবঙ্গ পাউডার।

পেটে অসুখ থেকে মুক্তি- খাবার খাওয়ার আগে লবঙ্গ নিয়ে বানানো চা  খেয়ে নিন। এতে হজম ক্ষমতা বাড়বে। রিচ মশলাদার খাওয়ার পেটে সমস্যা বাঁধাতে পারবে না। পেপটিক আলসাল কমাতে সাহায্য় করে। বমি বমি ভাব এলে চুষে থান লবঙ্গ।

মুখ  দাঁতের সমস্যা দূর করবে- অ্যান্টিইফ্লামেটরি অ্যান্টিব্যকটিরিয়াল ও অ্যানেসথেটিক গুণাগুণের কারণে মুখ, গলা ও দাঁতের সমস্যা দূর হয়।

সাইনাসের সমস্যা- সাইনাসের কারণে যাদের মাথা ধরে যায়, ঠাণ্ডা লেগে যায় তাদের জন্য লবঙ্গ খুব উপকারি।  লবঙ্গ তেল মাথায় মালিশ করলে আরাম বোধ হয়।

ব্রণ কমে যায়- অ্যান্টিইফ্লামেটরি অ্যান্টিব্যকটিরিয়াল ও অ্যানেসথেটিক ও ইউজিনল ব্রণ সৃষ্টিকারী ব্যকটেরিয়াকে নষ্ট করে দেয়।

ক্যান্সার রোধে- বৈজ্ঞানিক পরীক্ষায় প্রমাণিত টিউমার বৃদ্ধিকে রোধ করে ক্যান্সার সেলকে নষ্ট করে লবঙ্গ।        সুত্র -জি ২৪ ঘন্টা

নিউজটি শেয়ার করুন

এ জাতীয় আরো খবর..
© All rights reserved © 2020 nagorikkhobor.Com
Theme Developed BY ThemesBazar.Com