1. nagorikkhobor@gmail.com : admi2017 :
  2. shobozcomilla2011@gmail.com : Nagorik Khobor Khobor : Nagorik Khobor Khobor
মঙ্গলবার, ০৬ মে ২০২৫, ১২:০৮ অপরাহ্ন
শিরোনাম :
ভিডিও রাষ্ট্রকাঠামো মেরামতে বিএনপির ভারপ্রাপ্ত চেয়ারম্যান তারেক রহমানের ঘোষিত ৩১ দফার জনসম্পৃক্ততা তৈরির লক্ষ্যে বরিশাল মহানগর বিএনপির উদ্যেগে লিফলেট বিতরন করা হয়। সড়ক দুর্ঘটনায় চাটমোহরের মাদ্রাসা সুপারের মৃত্যু আন্তর্জাতিক শ্রমিক দিবস উপলক্ষে বাংলাদেশ জাতীয়তাবাদী শ্রমিকদল কেন্দ্রীয় সংসদের আ‌য়োজ‌নে নয়া পল্টনে সমাবেশ বিএনপি কৃষক বান্ধব দল — ওবায়দুর রহমান চন্দন কড়া ‘অ্যা’কশন’ নিতে ভারতীয় সেনাদের নির্দেশ মোদির অভিনেতা সিদ্দিককে মারধর, থানায় সোপর্দ নারায়ণগ‌ঞ্জে ১৪ নং ওয়ার্ড বিএন‌পির সেক্রেটারি প‌দে রানাকে নি‌য়ে বিতর্ক বিএনপি ঘোষিত ‘রাষ্ট্রকাঠামো মেরামতে কৃষি সংস্কার ভাবনা নিয়ে নির্মিত “কৃষি কথা” শীর্ষক ভিডিও চিত্র পারভেজ হত্যায় জ‌ড়িত খু‌নি‌দের গ্রেফতা‌রে নজরুল ইসলাম বিশ্ববিদ্যালয় ছাত্রদলের মশাল মিছিল পারভেজ হত্যায় জ‌ড়িত সন্ত্রাসীদের দ্রুত গ্রেপ্তার ও দৃষ্টান্তমূলক শাস্তি নিশ্চিতের দাবিতে মজাখালী‌তে মশাল মি‌ছিল

খাবারের স্বাদ বৃ‌দ্ধি ক‌রে ধ‌নে পাতা: যত সব উপকা‌রিতা

নাগ‌রিক কৃ‌ষি সংবাদ:
  • আপডেট টাইম : রবিবার, ২৪ জানুয়ারী, ২০২১
  • ৫৪৩ বার পঠিত

আমাদের দেশে ধনে পাতা খুবই জনপ্রিয়। খাবারের স্বাদ বৃদ্ধিতে এ পাতার ভূমিকা অনন্য। সব ধরনের তরকারিতেই ধনে পাতা স্বাদ বৃদ্ধি করে থাকে; সেই সাথে যুক্ত করে অসাধারণ ঘ্রাণ। ধনে পাতা কি শুধু স্বাদে গন্ধেই অনন্য? খাদ্য ও পুষ্টিগুণ বিচারে ধনে পাতার উপকারিতা বর্ণনাতীত।

ধনে পাতার উপকা‌রিতা:

১. আমাদের শরীরের ক্ষতিকারক ক্লোরেস্টেরলের মাত্রা কমাতে সাহায্য করে

২. হজম শক্তি বাড়াতে এবং লিভার কে আরও বেশি সক্রিয় করতে সাহায্য করে

৩. ব্লাড সুগার রোগীদের সুগার লেবেল কন্ট্রোলে রাখে

৪. ভিটামিন ‘কে’ আলজাইমার রোগের ক্ষেত্রে ভালো কাজ করে

৫. এন্টি-ইনফ্ল্যামাটরি গুণ পাওয়া যায় ধনে পাতাতে, যা আরথারাইটিস রোগের উপকারী

৬. মুখের আলসার সারিয়ে তুলতে পারে এই ধনে পাতা, এর মধ্যে থাকে অ্যান্টি- সেপ্টিকের ভরপুর গুণ

৭. আমাদের স্নায়ু সচল রাখতে ধনে পাতার উপকারিতা অসামান্য

৮. এই পাতা পেটের রোগ নিয়ন্ত্রণ এবং বমি বমি ভাব রোধ করতে সাহায্য করে

৯. অ্যান্টি অ্যালারজির খুব ভালো উপশমের কাজ করে ধনে পাতা

১০. মুখের দুর্গন্ধ দুর করতে পারে এই ধনে পাতা

১১. প্রচুর ক্যালসিয়াম এবং মিনারেলসের সোর্স এই ধনে পাতা যা আমাদের শরীরের হাড় ভালো রাখতে সাহায্য করে

১২. প্রচুর অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস ভিটামিন ‘এ’ ভিটামিন ‘সি’, ফসফরাস থাকার কারণে এই পাতা দৃষ্টি শক্তি বাড়াতে এবং চোখের ওপর স্ট্রেস পরতে দেয় না।

নিউজটি শেয়ার করুন

এ জাতীয় আরো খবর..
© All rights reserved © 2020 nagorikkhobor.Com
Theme Developed BY ThemesBazar.Com